牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其主要症状为皮肤出现肥厚、鳞屑、红斑和瘙痒等。对于牛皮癣的治疗，一种常见的方法是使用紫外线照射，特别是经常使用PUVA（psoralen plus ultraviolet A）治疗，即使用光敏剂和UVA光照射患者的皮肤。而有时候，牛皮癣患者会把自己的皮肤暴露在紫外线下，并利用太阳能或灯泡等方式进行治疗，这就被称为“烤紫外线”。
首先，值得注意的是，自行使用紫外线治疗并不是一个安全且有效的方法。虽然该方法曾经被证明是一种治疗牛皮癣的有效手段，但其效果与安全性并不能得到很好的保证。事实上，自己使用紫外线来治疗可能会导致许多严重的副作用，包括皮肤癌、晒斑、光过敏症和血液癌等。另外，这种方法也不能提供任何形式的监控或指导，因为没有专业医生的建议，患者根本无法了解他们正在使用的光照剂量是否安全，是否达到了正常的治疗要求等。
其次，我们需要理解牛皮癣烤紫外线的真正意义是什么。如果患者希望采用PUVA疗法来治疗牛皮癣，那么这种方法应该通过医生的专业建议和控制来使用。对于这种方法，是需要专业设备和药物配合治疗的，这样才能确保对患者肌肤进行安全有效的治疗。而对于那些随意暴露在紫外线下加速治疗的人来说，这显然不是一种可行的方法，也不安全。
最后，值得一提的是，虽然牛皮癣的确是一种让患者十分痛苦的疾病，但是这并不能成为患者人为加剧自己皮肤损伤的理由。病情恶化可能不仅会导致医疗费用增加，还会引起情绪上的困扰，甚至会影响生活质量。因此，患者应该遵循医生的指导和专业建议，并寻求其他安全有效的治疗方法，例如使用局部或口服药物和护理皮肤等方法。
综上所述，对于牛皮癣患者来说，自我烤紫外线并不是一种安全和有效的治疗方法。通过专业的PUVA疗法或其他临床治疗方法进行治疗有利于治愈牛皮癣的同时，还能够避免不必要的副作用和伤害。作为患者，以科学的态度和方式来应对牛皮癣是至关重要的，这样才能得到更好的治疗效果并保护自己的身体健康。
