牛皮癣脚背上已恢复好了

牛皮癣是一种慢性的皮肤病，引起皮肤出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状。脚背上是牛皮癣的常见发病部位之一。如果症状得到有效的治疗和控制，可以有效地减轻病人的痛苦和不适感。

第二段：

针对牛皮癣的治疗方法主要有局部外用药物治疗和全身性药物治疗两种。恢复好了的情况下，我认为你在治疗上一定做得非常到位，治疗的方法和药物都得到了很好地应用。不过即使是恢复了，病人也不能掉以轻心，需要定期进行随访观察和定期就诊，专业医生会制定科学完善的治疗方案。

第三段：

同样重要的是，牛皮癣治疗过程中还需要注意生活习惯和作息规律，避免过度的紧张压力和情绪波动等不利因素的刺激。保持充足的睡眠、均衡营养的饮食、定期进行身体检查以及积极进行体育运动，都是预防和控制牛皮癣的重要指导方法。因此，我建议你平时要多关注自己的生活习惯和身体状态，进行合理的保健行为，预防疾病的发生。